تأثير النغمات Isochronic على الموجة الذهنية Entrainment والإجهاد

النغمات Isochronic

النغمات Isochronic هي تقنية مفترضة للموجات الدماغية السمعية يتم فيها تشغيل نغمة واحدة على فترات إيقاع منتظمة. إن فكرة الموجة الدماغية ، التي يشار إليها أيضًا باسم التزامن العصبي ، هي ظاهرة تؤثر بها المحفزات الخارجية على التذبذبات العصبية المتعلقة بحالات معرفية محددة (Siever ، 2012). على الرغم من تسويق النغمات Isochronic تجاريًا على أنها فعالة في جذب الدماغ ، إلا أن هناك تحقيقًا تجريبيًا محدودًا حتى الآن لإثبات هذا الادعاء ؛ هذا ينطبق بشكل خاص على الانغماس القشري ألفا عبر النغمات متساوي المزمن. درست الدراسة الحالية التأثير الدائم لنغمات ألفا متساوية الزمان 8 هرتز على الإجهاد الذاتي ، عبر Larsson’s (2011) ESRQ ، وقوة نطاق ألفا المطلقة ، عبر EEG. تم تعيين ستين طالبًا جامعيًا بشكل عشوائي للاستماع إلى أغنية تحتوي أو لا تحتوي على نغمات متساوية الزمن في إجراء مزدوج التعمية. أكمل المشاركون تحليل ما قبل ESRQ و EEG ، واستمعوا إلى أغنيتهم ​​المخصصة لمدة خمس دقائق ، ثم أكملوا تحليل ما بعد ESRQ و EEG لقياس التغييرات نتيجة لوجود أو عدم وجود نغمات متساوية في الحالة المخصصة لهم. لم يظهر A Mann-WhitneyU (Mann & Whitney ، 1947) أي فرق كبير (p = .509) في الإجهاد الذاتي بين الظروف المتزامنة. أظهر اختباران للعينة فرقًا كبيرًا (p = .020) في قوة نطاق ألفا المطلقة ، مما يشير إلى وجود أكبر لألفا مطلقة في غياب النغمات المتزامنة ويتناقض مع الفعالية المفترضة للنغمات المتزامنة.

الغرض من الدراسة الحالية هو التحقيق في فعالية النغمات المتزامنة في الحد من الإجهاد والتأثير السمعي للموجات الدماغية. يتم إنتاج النغمات الأيزوكينية عن طريق التذبذب في سعة أي صوت عند إيقاف تشغيله وتشغيله بمعدل معين - عادةً ما يعادل معدل حالة الموجة الدماغية المرغوبة (Huang & Charyton ، 2008). على سبيل المثال ، فإن الموجة الجيبية التي يتم ضبطها عند أي تردد متناسق تتأرجح ثمان مرات في الثانية (8 هرتز) في محاولة لجذب الدماغ إلى حالة ألفا (8-10 هرتز) هي مثال على نغمة ألفا متساوية.

مصطلح Brainwave

يشير مصطلح Brainwave ، المعروف أيضًا باسم التزامن العصبي أو الالتواء القشري ، إلى استخدام المنبهات الإيقاعية الخاصة بالتردد ، سواء كانت بصرية أو سمعية ، للتأثير على إنتاج موجات الدماغ التي تتطابق مع تردد المنبهات (Ray، 2017؛ Siever، 2012؛ ويل آند بيرج ، 2007). هناك خمس حالات محددة للموجات الدماغية: دلتا ، ثيتا ، ألفا ، بيتا ، وغاما (جاو وآخرون 2014). لأغراض هذه الدراسة ، قمنا بفحص دور إدخال الصوت عبر النغمات المتزامنة المحددة ضمن نطاق تردد ألفا (8-10 هرتز).

في حين أن هناك قدرًا متزايدًا من الأدلة على صحة إدخال الموجات الدماغية السمعية عبر تقنيات أخرى مثل الضربات بكلتا الأذنين ، إلا أن هناك أدلة محدودة على فعالية النغمات المتساوية في التزامن العصبي غير المشروع (Lustenberger ، Boyle ، Foulser ، Mellin ، & Frohilich ، 2015 ؛ Shealy et al، 1990؛ Siever، 2012). هناك كمية كبيرة من ملفات MP3 ذات النغمات المتساوية التي يمكن الوصول إليها بسهولة عبر الإنترنت والتي تعد بمجموعة متنوعة من فوائد الصحة العقلية. واحدة من الفوائد الأكثر شيوعًا المعلن عنها هي تقليل التوتر عبر نغمات ألفا متساوية المزامنة.

تم قياس حالة الموجة الدماغية ألفا بين 8-12 هرتز (Gao et al. ، 2014 ؛ Huang & Charyton ، 2008). عبّر المتعلمون الأكاديميون الحاليون عن مجموعة متنوعة من الارتباطات بين وجود حالة الموجة الدماغية ألفا والميول المعرفية مثل ، على سبيل المثال لا الحصر: انخفاض أعراض الاكتئاب وزيادة تماسك نصف الكرة في الفص الأمامي وزيادة الإبداع (ألكسندر وآخرون ، 2019 ؛ فريدريك ، تيمرمان ، راسل ، ولوبار ، 2005 ؛ لوستنبرغ ، وآخرون ، 2015). كما ارتبطت حالة موجات ألفا الدماغية بحالة استرخاء وهادئة وفي نفس الوقت متيقظة (Huang & Charyton ، 2008). تنشأ حالة الموجة الدماغية ألفا بشكل طبيعي عندما يكون الفرد قد نام أو استيقظ للتو أو عندما يصل الفرد إلى حالة من الاسترخاء و / أو التأمل (شومان ، 1980). إن الارتباط بين حالة الموجة الدماغية ألفا والاسترخاء الذي له أهمية خاصة في الدراسة الحالية بسبب التباين في فسيولوجيا الاسترخاء والتوتر.

الموجات الدماغية السمعية

كما ذكرنا سابقًا ، هناك أدلة مختلطة على فعالية جذب الموجات الدماغية السمعية عبر تقنية منفصلة تُعرف باسم النبضات بكلتا الأذنين (Ala، Ahmandi-Pajouh، & Nasrabadi، 2018؛ Brady & Stevens، 2000؛ Goodin et al.، 2012؛ López- Caballero & Escera، 2017؛ McConnell، Froeliger، Garland، Ives، & Sforzo، 2014؛ Morse & Chow، 1993؛ Pluck & López-guila، 2019؛ Vernon، Peryer، Louch، & Shaw، 2014). أظهر جاو وزملاؤه (2014) أن الضربات بكلتا الأذنين التي تم ضبطها على تردد ألفا يبلغ 10 هرتز أدت إلى زيادة في قراءات ألفا القشرية. في هذه الدراسة ، استمع المشاركون إلى دقات ألفا بكلتا الأذنين لمدة 5 دقائق وأعينهم مغلقة. في غضون 1.5 دقيقة ، كانت هناك زيادة مُقاسة في النشاط داخل النطاق القشري ألفا (Gao وآخرون 2014) ؛ ومع ذلك ، قد تكون هذه الزيادة في ألفا نتيجة لإغلاق عيون المشاركين بدلاً من أي انحراف ناتج عن دقات الأذنين. أظهرت الأبحاث السابقة أن إغلاق العينين بشكل طبيعي يزيد من وجود ألفا المطلق في الدماغ (Barry، Clarke، Johnstone، Magee، & Rushby، 2007).

وجد فوستر (1990) أن المشاركين الذين تعرضوا في وقت واحد لنبضات ألفا بكلتا الأذنين والارتجاع البيولوجي ألفا أظهروا زيادة ملحوظة في نطاق ألفا القشري بالمقارنة مع أولئك الذين تلقوا الارتجاع البيولوجي فقط - مما يشير إلى أن دقات ألفا بكلتا الأذنين قد تكون ناجحة في جذب الدماغ إلى زيادة ألفا. حالة. ولكن في دراسة منفصلة ، حصل Kasprzak (2017) على نتائج متناقضة في دراسة مماثلة. عرّض Kasprzak (2017) المشاركين لنبضات ألفا وبيتا وثيتا ودلتا بكلتا الأذنين لمدة 20 دقيقة وتم قياسها للتغيرات في حالات الموجات الدماغية للمشاركين بعد التعرض لمدة 20 دقيقة. أظهرت النتائج زيادة ذات دلالة إحصائية في نطاق تردد ثيتا بعد التعرض لنبضات ثيتا بكلتا الأذنين ، ولا توجد تغييرات كبيرة في نطاق تردد دلتا بعد التعرض لنبضات الأذنين دلتا ، وبشكل مفاجئ ، انخفاض ذو دلالة إحصائية في نطاقات تردد ألفا وبيتا بعد التعرض. لنبضات ألفا وبيتا بكلتا الأذنين (Kasprzak ، 2017).

الموجات الدماغية السمعية

نظر التحليل التلوي الذي أكمله Huang and Charyton (2008) في 22 دراسة تمت مراجعتها من قبل الزملاء حول الضربات بكلتا الأذنين والتي بحثت في مجموعة متنوعة من الموضوعات التي تتراوح من الإدراك والتعلم إلى التوتر والقلق. وخلصوا إلى أنه على الرغم من وجود أدلة متنافسة على فعالية الضربات بكلتا الأذنين في موجات الدماغ ، وعلى الرغم من الحاجة إلى إجراء المزيد من الأبحاث للتحقق من فعالية إيقاع الموجات الدماغية السمعية ، فإن "[إدخال الموجات الدماغية السمعية] يستحق مزيدًا من الدراسة من قبل الأطباء و الباحثين كأداة علاجية "(Huang & Charyton ، 2008 ، ص 48).

بالنظر إلى الأدلة المتناقضة على فعالية جذب الموجات الدماغية السمعية عبر النبضات بكلتا الأذنين في إحداث حالات موجات دماغية محددة ، بالإضافة إلى التأثيرات الفسيولوجية المقترحة لموجات الدماغ السمعية من حيث صلتها بالإجهاد ، تعتزم الدراسة الحالية إضافة إلى مجموعة الأبحاث التي تبحث في إمكانية الالتفاف عن طريق محفزات سمعية محددة. إن إمكانية جذب الموجات الدماغية السمعية ، من خلال النغمات المتزامنة ، لتقليل التوتر داخل مستمعها أمر مهم نظرًا لمقدار وتأثيرات التوتر في ثقافتنا.

وجدت دراسة أجرتها الجمعية الأمريكية لعلم النفس عام 2017 أن 58٪ من الأمريكيين الأمريكيين فوق سن 18 عامًا أفادوا بأنهم شعروا بضغط كبير نتيجة للمناخ السياسي والاجتماعي الحالي للولايات المتحدة (American Psychological Association ، 2017). وجدت نفس الدراسة أن 45٪ من الأمريكيين في الولايات المتحدة أفادوا بأنهم فقدوا النوم نتيجة لإجهادهم (American Psychological Association ، 2017). كما أظهرت العديد من الدراسات ، فإن الإجهاد يحمل العديد من الآثار الجانبية السلبية والضارة بما في ذلك انخفاض في الأداء الأكاديمي (نديم ، علي ، مقبول ، وزيدي ، 2012) ، وزيادة مشاكل القلب (الجمعية الأمريكية لعلم النفس ، 2018) ، وزيادة المشاكل الصحية في جميع أنحاء. جميع الفئات العمرية (Dalton، Hammen، Brennan، & Naiman، 2016) ، زيادة التفاعلات الاجتماعية غير الصحية (Crinc، Greenberg، Ragozin، Robinson، & Basham، 1993) ، انخفاض في أداء الجهاز المناعي (Khansari، Murgo، Faith، 1990 ) ، إلخ. تقدر الجمعية الوطنية للصحة العقلية أن غياب العمل المرتبط بالإجهاد يكلف الشركات الأمريكية 500 مليار دولار سنويًا (Hellebuyck و Nugyen و Halphern و Fritze و Kennedy 2017). علاوة على ذلك ، خلال الوباء العالمي الحالي لـ COVID-19 ، هناك مجموعة متزايدة من الأبحاث التي تكشف عن زيادة كبيرة في الإجهاد النفسي مما يؤدي إلى آثار ضارة على الصحة العقلية والعلاقات الشخصية (Johannesen ، 2020 ؛ Wu et. ، 2020).

بالنظر إلى أن موجات الدماغ السمعية ، التي تم ضبطها على ترددات متنوعة ، أظهرت بعض الأدلة في تقليل التوتر والقلق داخل المستمع (Huang & Charyton ، 2008 ؛ Padmanbhan ، Hildreth ، & Laws ، 2005) ، فمن المفترض أن النغمات المتزامنة ، مجموعة ضمن نطاق تردد ألفا ، ستؤدي إلى انخفاضات مماثلة في الإجهاد ، إذا كانت فعالة في الواقع في جر الدماغ إلى حالات قشرية معينة. تهدف الدراسة الحالية إلى التحقيق في تأثير نغمات ألفا متساوية الزمان على الإجهاد ، كما تم قياسها وتعريفها عبر استبيان لارسون (2011) لرد فعل الإجهاد العاطفي (ESRQ) ، وموجة الدماغ.

تم تصميم ESRQ من Larsson (2011) لقياس مستويات الإجهاد الفوري بعد التعرض لمحفزات مرهقة. لقد وجد أن ESRQ فعال في قياس الإجهاد من حيث صلته بالتقييم الثانوي ، وعمليات المواجهة ، والشخصية ، و "مؤشرات النتائج المختلفة مثل الأداء" (لارسون ، 2011 ؛ ص 1). تم اختيار ESRQ لقياس الإجهاد لأغراض الدراسة الحالية نظرًا لوقت التقييم السريع والفعال ؛ يستغرق المشارك ما يقرب من 30 ثانية لإكمال ESRQ بالكامل.

لغرض الدراسة الحالية ، تم تسجيل حالات الموجات الدماغية عبر Muse 2 ، وهي عبارة عن عصابة رأس بلوتوث يمكن ارتداؤها تقيس وتسجيل نشاط النطاق القشري المطلق والنسبي. إن Muse 2 هو الجيل الثاني من عصابة Muse Bluetooth EEG الأصلية ، والتي ثبت أنها فعالة في قياس النشاط العصبي بدقة (Abujelala ، Abellanoza ، Sharma ، & Makedon ، 2016). بالنسبة للدراسة الحالية ، تم فقط حضور البيانات المتعلقة بألفا الكلية المطلقة وثيتا الكلية المطلقة ، كما تمت مناقشته بمزيد من التفصيل في قسم النتائج من هذه المخطوطة.

استنادًا إلى جميع الأبحاث المذكورة سابقًا ، يُفترض أن وجود نغمات متساوية الوقت مضبوطة على تردد 10 هرتز (ألفا) على مدى خمس دقائق ، سيزيد من نشاط الموجة الدماغية ألفا للمشاركين ، ويخلق مستويات أقل من الإجهاد المبلغ عنه عبر ESRQ في المشاركين الذين تعرضوا للنغمات المتزامنة. ستفحص الدراسة الحالية التأثيرات الفورية للنغمات المتزامنة ، بدلاً من الاستخدام طويل المدى (أي اليومي). نظرًا لاستخدام النغمات المتساوية في الغالب داخل الموسيقى عند بيعها تجاريًا ، فقد قامت الدراسة الحالية بتضمين النغمات المتزامنة في غضون خمس دقائق أغنية.

الفرضية المتعلقة بالمفاجأة الدماغية هي أن وجود نغمات ألفا isochronic سيزيد ألفا بشكل عام مطلق في الدماغ. إن الفرضية الصفرية المتعلقة بإيقاع الموجات الدماغية هي أن وجود نغمات ألفا متساوية الزمان لن يكون لها أي تأثير على ألفا بشكل عام في الدماغ. الفرضية المتعلقة بالإجهاد هي أن وجود نغمات ألفا متساوية الزمان سيقلل من الإجهاد المبلغ عنه ذاتيًا بعد التعرض للنغمات المتساوية. الفرضية الصفرية المتعلقة بالإجهاد هي أن وجود النغمات المتساوية لن يكون له أي تأثير على الإجهاد المبلغ عنه ذاتيًا بعد التعرض للنغمات المتزامنة (انظر الملحق أ).

المنهجية

كان الهدف من الدراسة الحالية هو التحقيق في تأثير النغمات المتساوية التي تم ضبطها في نطاق تردد ألفا 8 هرتز على الاستجابة الفورية للضغط والاندفاع إلى حالة الموجة الدماغية ألفا. تم قياس استجابة الإجهاد عبر ESRQ (لارسون ، 2011) ، بينما تم قياس حالات الموجات الدماغية عبر Muse 2 Bluetooth EEG.

المشاركين

جندت الدراسة الحالية 60 طالبًا جامعيًا من جامعة فنون ليبرالية صغيرة من خلال أخذ العينات الملائمة. تم استبعاد المشاركين الذين لديهم تاريخ من الصرع أو طنين الأذن من الاختبار لضمان سلامة المشاركين وراحتهم. وقع المشاركون على موافقة مستنيرة وافق عليها مجلس المراجعة المؤسسية للجامعة وتم تعويضهم بائتمان بحثي. تم اختبار المشاركين بشكل فردي ، مع تصميم بين الموضوعات ، وتم تعيينهم عشوائيًا إما لمجموعة تحكم (بدون نغمات متساوية الزمن) أو مجموعة تجريبية (توجد نغمات متزامنة) عبر وظيفة مولد عشوائي في Microsoft Excel. تم تعيين ثلاثين مشاركًا لكل حالة. استخدمت التجربة تصميمًا مزدوج التعمية لضمان أعلى جودة للتحقيق التجريبي وتقليل تحيز المجرب والمشارك.

إجراء

تم إحضار المشاركين إلى غرفة هادئة ليتم اختبارهم. راجع المشاركون أولاً ورقة الموافقة المستنيرة. تم بعد ذلك إخطار المشاركين الذين وافقوا ووقعوا الموافقة المستنيرة أنه عند الانتهاء من الدراسة سيخضعون لتحليل EEG والرد على الاستبيان ، بالإضافة إلى الاستماع إلى أغنية مدتها خمس دقائق. ومع ذلك ، ظل المشاركون عمياء عن هدف الدراسة لتقليل فرص مجموعة الاستجابة.

تم إرفاق عصابة رأس Muse 2 Bluetooth EEG بالمشاركين بمجرد اكتمال الموافقة المستنيرة. تم إبلاغهم بوظيفة عصابة الرأس. تم أخذ قراءة مدتها 30 ثانية لإنشاء حالة قشرية ألفا أساسية قبل التعرض لأي محفزات سمعية. أثناء عملية التسجيل ، طُلب من المشاركين إبقاء عيونهم مغلقة ، وإرخاء عضلات وجههم ، والامتناع عن تحريك رؤوسهم أو رقبتهم لتجنب الضوضاء وقراءات تخطيط كهربية الدماغ غير الدقيقة. ثم طُلب من المشاركين إكمال نسخة معدلة من استبيان الاستجابة للتوتر العاطفي (ESRQ ؛ Larrson ، 2011). أنشأ هذا مستوى إجهاد شخصي أساسي قبل أي تعرض للمنبهات.

بعد الانتهاء من القياسات الأساسية ، طُلب من المشاركين بعد ذلك ارتداء سماعات الرأس والاستماع إلى ملف MP3 لأغنية خلال فترة خمس دقائق. تم توجيههم إلى إبقاء أعينهم مفتوحة أثناء تشغيل الأغنية. كان الغرض من ذلك هو التحكم في الالتباس الناتج عن الزيادة الطبيعية في النطاق القشري ألفا عند إغلاق عين المرء لفترة طويلة. الأغنية التي استمعوا إليها إما تحتوي على نغمات متساوية المزمن أو غائبة عنها حسب الحالة المخصصة للمشاركين. ظل المجرب أعمى بالنسبة لتعيين كل مشارك لتجنب تحيز المجرب.

تم ضبط النغمات المتساوية على -5 ديسيبل مقارنة بالأغنية لتجنب التهيج ، ولكن مع السماح للنغمات المتساوية بأن تكون مسموعة بالكامل. تم توجيه المشاركين لضبط مستوى صوت المسار الصوتي إلى مستوى واضح مسموع ولكنه مريح. تم ضبط النغمات المتساوية على تردد اتساع متذبذب يبلغ 8 هرتز ، مما يجعلها ضمن نطاق تردد ألفا. كان تردد الموجة الحاملة للنغمات المتساوية عبارة عن موجة جيبية مضبوطة على 432 هرتز.

بعد الاستماع إلى الأغنية لمدة خمس دقائق ، تم توجيه المشاركين لنزع سماعات الرأس. مباشرة بعد التعرض الكامل للمحفز السمعي ، تم أخذ قراءة ثانية لـ EEG مدتها 30 ثانية لقياس أي تغيرات في حالات الموجات الدماغية بعد التعرض للمثيرات السمعية. بعد قراءة مخطط كهربية الدماغ ، أكمل المشاركون اختبار ESRQ ثانٍ لقياس التغيرات في مستويات التوتر بعد التعرض للمحفزات السمعية. عند الانتهاء من المسح والتحليل النهائي ، استجوب الباحث المشارك ، وشكره على وقته وتعاونه ، وأجاب على أي أسئلة نهائية. في هذه المرحلة ، تم توفير الهدف من الدراسة إذا أبدى المشارك اهتمامًا.

المواد

تم استخدام Ableton Live 10 Suite لإنشاء كل من الأغنية والنغمات المتزامنة. في Ableton Live ، تم إنشاء نغمات alpha isochronic باستخدام مُركب عامل تم ضبطه على موجة جيبية 432 هرتز. يتبع المشغل جهاز آلي بمرحلة درجة صفرية ، تم ضبطه عند تردد تذبذب موجة جيبية بمقدار 8 هرتز. أخيرًا ، تم تطبيق مرشح تمرير منخفض لإزالة أي توافقيات أكبر من 700 هرتز للسماح للنغمات باختراق المزيج بشكل أكثر ملاءمة. تم تقديم النغمات والأغنية المتساوية إلى المشترك عبر سماعات أذن Apple متصلة بجهاز MacBook Pro. تم قياس حالات الموجة الدماغية للمشاركين عبر عصابة رأس Muse 2 Bluetooth EEG التي تعرض وتسجيل البيانات على iPhone 6S. تمت طباعة ESRQ على الورق وتمت الإشارة إلى الردود عبر تدوير كل إجابة بقلم (انظر الملحق B للحصول على قائمة كاملة بالمواد).

النتائج

تم جمع ما يقرب من 80 مقياسًا للتماسك بين التجارب (ITC) عن طريق كل قراءة لمدة 30 ثانية لـ EEG (خط الأساس وبعد العلاج). قام Muse 2 (عبر تطبيق Muse Directä) بحساب متوسط ​​كل من مقاييس مركز التجارة الدولية على مدار كل فترة 30 ثانية. على الرغم من أن Muse 2 يسجل البيانات التي تتراوح من جميع النطاقات القشرية ، النسبية والمطلقة ، إلا أنه تم استخدام البيانات ذات الصلة بألفا الكلية المطلقة وثيتا. تم طرح متوسطات خط الأساس لـ EEG ITCs (التعرض السابق لأغنية الخمس دقائق) من EEG ITC بعد العلاج (بعد التعرض لأغنية الخمس دقائق) لحساب التغيير في نطاقات ألفا المطلقة ونطاقات ثيتا القشرية المطلقة. تم تسجيل ESRQs وتم طرح خط الأساس ESRQ من ESRQ بعد العلاج لقياس التغييرات في مستويات الإجهاد المبلغ عنها ذاتيًا. يعد ESRQ متغيرًا زمنيًا يتراوح من درجة محتملة من -21 (ضغط مرتفع) إلى +21 (إجهاد منخفض).

تم ضبط إحصاء ألفا على 0.05 لجميع التحليلات الاستنتاجية. تم استخدام اختبار Anderson-Darling للنمط الطبيعي (Anderson & Darling ، 1954) لاختبار ما إذا كانت البيانات موزعة بشكل طبيعي. أشار اختبار Anderson-Darling إلى أن بيانات ESRQ كانت على حدود التوزيع الطبيعي ، لذلك تم استخدام Mann-Whitney U (Mann & Whitney ، 1947) لاختبار الفروق بين العينات (كونها وجود نغمات ألفا متساوية المزامنة وغياب نغمات alpha isochronic) لأن البيانات كانت منفصلة ومقطوعة ، وكان حجم العينة كبيرًا. أشار Mann-Whiney U إلى عدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين العينات (p = .509) ؛ ومع ذلك ، أدى التعرض للأغنية إلى قيام المشاركين بالإبلاغ عن انخفاض في الإجهاد لكلا الحالتين (uPresence = + 2.1 ؛ uAbsence = + 2.8 ؛ انظر الملحق C للحصول على تمثيل مرئي للبيانات).

تم استخدام Anderson-Darling (Anderson & Darling ، 1954) لاختبار التوزيع الطبيعي لقراءات alpha ITC المطلقة. تم العثور على البيانات موزعة بشكل طبيعي ، وبالتالي تم استخدام اختبار t من عينتين (Cressie and Whitford ، 1986) لاختبار الفروق في وسائل الشرطين (أحدهما وجود نغمات ألفا متساوية المزامنة ، والآخر هو الغياب من النغمات المتزامنة ألفا). تم استخدام اختبار Levene للفروق المتساوية (Levene ، 1961) لاختبار ما إذا كان اختبار t للعينتين بحاجة إلى تعديل. أشار اختبار Levene إلى وجود تباينات غير متكافئة ، لذلك لم يتم استخدام أي تعديلات على اختبار T. تمت الإشارة إلى فرق كبير بين المتوسطات (p * = .020) بواسطة اختبار t المكون من عينتين. أظهرت حالة الغياب انخفاضًا متوسطًا قدره 0.007 (u = -0.007) في النطاق القشري ألفا المطلق. أظهرت حالة التواجد انخفاضًا متوسطًا قدره 2.11 (u = -2.11) في النطاق القشري ألفا المطلق (انظر الملحق D للحصول على تمثيل مرئي للبيانات).

نظرًا لوجود 8 هرتز على حدود نطاقات تردد ألفا وثيتا (ألفا: 8-11.99 هرتز ؛ ثيتا: 5-7.99 هرتز ؛ هوانغ وتشاريتون ، 2008) ، تم أيضًا تحليل نطاق ثيتا القشري. مرة أخرى ، تم استخدام اختبار Anderson-Darling للحياة الطبيعية (Anderson & Darling ، 1954) لاختبار التوزيع الطبيعي للبيانات. تم العثور على البيانات موزعة بشكل طبيعي ، وبالتالي تم استخدام اختبار t من عينتين لاختبار الاختلافات في ثيتا الكلي المطلق بين العينات. تم استخدام اختبار Levene (Levene ، 1961) مرة أخرى لاختبار التباينات المتساوية. تم العثور على الفروق لتكون غير متكافئة ، وبالتالي ، لم يتم استخدام أي تعديل في اختبار t. لا توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين متوسطات الشروط (ع = 0.832). أظهرت حالة الغياب انخفاضًا متوسطًا قدره 0.084 (u = -0.084) في نطاق ثيتا القشري المطلق. أظهرت حالة التواجد انخفاضًا متوسطًا قدره 0.096 (u = -0.096) في نطاق ثيتا القشري المطلق (انظر الملحق E للحصول على تمثيل مرئي للبيانات).

نقاش

سمح نمط النتائج برفض الفرضية الصفرية فيما يتعلق بموجة الدماغ ، ولكن ليس لصالح الفرضية البديلة ، حيث تم العثور على العكس. كما أظهرت البيانات ، كان هناك انخفاض في إجمالي ألفا المطلق في كلتا الحالتين. ولكن ، في الحالة التي تحتوي على نغمات متساوية المزمن ، كان هناك انخفاض أكبر بكثير في حالة التواجد (التي تحتوي على نغمات متساوية المزمن) مقارنة بحالة الغياب (لا تحتوي على نغمات متساوية المزمن). لذلك ، تم رفض الفرضية البديلة القائلة بأن نغمات ألفا متساوية الزمان ذات 8 هرتز ستزيد ألفا بشكل عام مطلق في الدماغ. بعبارة أخرى ، أدت نغمات ألفا متساوية الزمان ذات 8 هرتز إلى عكس اتجاه الدماغ إلى حالة ألفا ، فقد قللت بالفعل من وجود حالة ألفا في الدماغ.

على الرغم من أن هذا يبطل فعالية نغمات ألفا متساوية الزمن 8 هرتز لجذب الدماغ إلى تردد ألفا ، إلا أنه يتوافق مع نتائج Kasprzak (2011) التي أظهرت وجود دقات ألفا بكلتا الأذنين قللت من وجود ألفا المطلق في الدماغ. كما تجادل نظرية توليد موجات ألفا ، "أي مدخلات حسية مقابلة يجب أن تكبح إيقاع ألفا المرتبط" (كروبوتوف ، 2010 ؛ ص 46). هذا التثبيط لإيقاع ألفا (أي حالة الموجة الدماغية ألفا) كنتيجة للمحفزات الخارجية الموضوعة ضمن نفس معلمات التردد (8-12 هرتز) يسمى "رد فعل عدم التزامن" (كروبوتوف ، 2010). وفقًا لـ Kroptov (2010) ، تولد التذبذبات القشرية ألفا بشكل طبيعي في المهاد لدماغ بشري سليم (Kroptov ، 2010). أحد الأدوار الأساسية للمهاد هو نقل المعلومات الحسية إلى مناطق أخرى من الدماغ (Lynch & Paskewitz ، 1979). عند تنشيطه عن طريق الإدخال الحسي ، يتم حظر توليد تذبذبات ألفا ، مما يؤدي إلى انخفاض إجمالي ألفا المطلق (Lynch et al. ، 1975 ؛ Kroptov ، 2010). في سياق هذه الدراسة ، يُنظَر إلى أن تنشيط المهاد داخل المشاركين الذين يستمعون إلى المحفزات السمعية التي تحتوي على نغمات متساوية المزمن قد منع في الواقع توليد تذبذبات ألفا في المهاد ، مما يؤدي بدوره إلى تقليل إجمالي ألفا المطلق في الدماغ.

ومع ذلك ، كان هناك انخفاض في كلتا الحالتين ، ووجود وغياب النغمات المتزامنة. كان هذا على الأرجح نتيجة المحفزات السمعية التي يتم لعبها في كلتا الحالتين. نظرًا لأن المشاركين في كلتا الحالتين استمعوا إلى أغنية ، فمن المفترض أن يتم تنشيط مهاد كل مشارك ، وبالتالي منع توليد تذبذبات ألفا الطبيعية. هذا من شأنه أن يفسر الانخفاض في إجمالي ألفا المطلق الذي تم العثور عليه في كلتا الحالتين. يقدم رد فعل عدم التزامن (Kroptov ، 2010) تفسيرًا لسبب حدوث انخفاض أكبر بكثير في حالة الغياب عن حالة التواجد. نظرًا لأنه يتم تعيين نغمات ألفا متساوية الزمان ضمن نفس معلمات التردد مثل تذبذبات ألفا في المهاد ، يتم حظر توليد تذبذبات ألفا بشكل ملحوظ في ظل هذه الظروف أكثر مما لو لم تكن النغمات المتساوية ضمن نفس نطاق التردد. يجب أن ينظر البحث المستقبلي إلى مزيد من التحقيق في هذه الظاهرة باستخدام أشكال أخرى من الالتفاف (مثل النبضات أحادية الأذن وتحفيز التيار المتردد عبر الجمجمة) في نطاق تردد ألفا لاستكشاف ما إذا كان حدوث تفاعل عدم التزامن يتوافق مع الأشكال الأخرى من المنبهات الموضوعة ضمن نطاق تردد ألفا.

سمح نمط النتائج أيضًا بالفشل في رفض فرضية العدم المتعلقة بالإجهاد. بناءً على هذه النتائج ، فإن وجود نغمات ألفا متساوية الزمان ليس له أي تأثير على إجهاد المشاركين مقارنة بغياب نغمات ألفا متساوية الزمان. بالنظر إلى أن النغمات المتساوية المزمن فشلت في جذب الدماغ إلى حالة ألفا ، كما يتضح من الفشل في قبول الفرضية البديلة المتعلقة بالالتفاف ، فإن هذا يشير إلى التوافق مع البحث السابق الذي يشير إلى أن التذبذبات القشرية ألفا مرتبطة بمستويات أقل من التوتر والقلق ، و مستويات أعلى من الاسترخاء (Huang & Charyton ، 2008 ؛ Ossebaard ، 2000 ؛ Padmanabhan وآخرون ، 2005). تدعو هذه النتائج إلى التشكيك في صحة نغمات ألفا isochronic ليس فقط لجذب الدماغ ، ولكن أيضًا لتقليل التوتر حيث يُزعم أنه فعال في القيام بذلك في جميع أنحاء سوق الإنترنت. ومع ذلك ، نظرًا لأن ESRQ كان مقياس ضغط تم الإبلاغ عنه ذاتيًا ، فمن المحتمل أنه لم يكن حساسًا بدرجة كافية للتغيرات في الإجهاد داخل المشاركين. يجب أن تحقق الأبحاث المستقبلية في هذا الأمر باستخدام مقاييس الإجهاد الفسيولوجي بدلاً من الاستطلاعات المبلغ عنها ذاتيًا.

يجب أن تحقق الأبحاث المستقبلية أيضًا من الترددات الأخرى ضمن نطاق ألفا (مثل 9 هرتز و 10 هرتز و 11 هرتز و 12 هرتز) ، بالإضافة إلى نطاقات التردد الأخرى بشكل عام لاختبار ما إذا كان الانجذاب ممكنًا خارج نطاق 8 هرتز نطاق. على سبيل المثال ، سيكون من المفيد التحقق مما إذا كانت نغمات متساوية الإزمن 20 هرتز بيتا ستجذب الدماغ إلى حالة بيتا ، حيث يمكن القول إن هذا سيمنع رد فعل عدم التزامن داخل المهاد الذي يحدث عند التعامل مع انحباس ألفا. قد تستفيد الدراسات المستقبلية أيضًا من التحقيق في فعالية النغمات المتزامنة المستقلة عن الموسيقى ، على الرغم من استخدام النغمات المتساوية دائمًا في الموسيقى في السوق التجارية. هناك أيضًا إمكانية لاستخدام تصميم طولي للتحقيق في فعالية نغمات ألفا متساوية الزمان على مدار عدة أيام.

من المحتمل أن تكون النتائج قابلة للتعميم على مجموعات جامعية أخرى ، ولكن سيكون من المفيد اختبار تأثير تكنولوجيا المعلومات على الإجهاد و BE في الفئات العمرية المختلفة. تشير هذه النتائج إلى أنه لأغراض طبية أو غير ذلك ، إذا كان المرء يرغب في تقليل إجمالي ألفا المطلق في الدماغ ، فإن الاستماع إلى نغمات ألفا متساوية الزمان داخل الموسيقى قد يكون وسيلة فعالة للقيام بذلك. على الرغم من أنه قد يكون من الممكن أن تؤثر النغمات المتساوية على حالات الموجات الدماغية كما يتم تسويقها تجاريًا ، فإن نتائج الدراسة الحالية تشير إلى توخي الحذر في استخدام النغمات المتزامنة لمثل هذه الأغراض دون مزيد من البحث والتحقق من الصحة.